행복은 돈으로 살 수 없다.
이 격언은 훌륭하고 대중적인 믿음을 갖고 있지만 거의 틀렸습니다라고 자신이 공저자로 이름을 올린 논문에서 쓴 사람은 하버드대 심리학자 대니얼 길버트(Daniel Gilbert)다.
돈 있는 사람들이 오래 살고, 좀 더 건강한 삶을 누리며, 경제적 안정을 구가하고, 여가를 즐기고, 나날이 자신의 일을 통제할 수 있어 길버트 씨는 돈이 행복의 기회를 준다고 말한다.
다만 돈으로 더 큰 행복은 살 수 없다는 것이 혼란을 초래하고 있다고 길버트 씨와 브리티시컬럼비아대의 엘리자베스 던(Elizabeth Dunn) 씨와 버지니아대의 티머시 윌슨(Timothy Wilson) 씨는 말한다.
심리학 연구는 일정한 값 연 수입 5만달러(약 520만엔)라는 연구도 있고 7만5000달러라는 연구도 있다-를 넘으면 수입과 행복의 상관관계가 무너지는 것으로 나타났다.
돈은 사람들이 정기적으로 낭비할 수 있는 하나의 기회다.
그래서 그들의 논문의 제목은 If money doesn't make you happy then you probably aren't spending it right(돈이 당신을 행복하게 하지 않는다면 당신은 아마도 그것을 제대로 사용하지 않는다)인 것이다.
이를 바탕으로 내일의 행복을 과학한다의 필자이기도 한 길버트 씨와 댄 씨, 윌슨 씨는 우리가 따라야 할 돈 사용법의 규칙을 조언하고 있다.
1) 물건 말고 체험을 사자
1000명을 넘는 미국인을 대상으로 행한 어느 연구에서는, 회답자의 57%가 차나 전자제품 등 물질적인"물건"보다, 여행이나 콘서트, 그 외의 라이프 이벤트라고 하는"체험"을 사는 것으로 보다 큰 행복을 얻을 수 있었다고 대답하고 있다.우리는 기대하고 기다리거나 그것을 기억하는 것 때문에 "체험"을 좋아하고, 보다 오랫동안 그것을 고맙게 여길 것이라고 한다.
길버트씨와 댄 코치, 윌슨 코치는 새 아파트용으로 완벽한 참나무 바닥을 고르기 위해 며칠을 소비한 뒤 주택 구매자는 예전에 자신들이 무척 좋아했던 브라질산 벚꽃 바닥이 갑자기 발밑의 주목받지 못하는 땅과 같다는 사실을 알게 된다며 새 아파트용으로 완벽한 참나무 바닥을 고르기 위해 며칠을 소비한 뒤 주택 구매자는 자기들이 무척이나 좋아했던 브라질산 벚꽃 바닥이 갑자기 발밑의 주목받지 못하는 땅과 같다는 사실을 알게 됐다고 말했다.대조적으로 아프리카 사파리에서 새벽에 본 치타 아기에 대한 기억은 기쁨을 계속 준다고 지적한다.
2) 나를 위해서가 아니라 남을 위해 돈을 쓰자
인간은 지구상에서 가장 사회적인 동물이다.즉, 사회적인 유대에 의해서, 우리의 행복도는 높아진다는 것이다.
이러한 유대를 기르는 것은, 돈의 용도로서 결실이 많은 것이다.뇌 스캔은 다른 사람을 위해 돈을 쓰면서 뇌의 보수중추가 활성화된다는 것을 보여준다.
사회성 있는 지출은 사회적 관계에 놀라울 정도로 큰 충격을 준다고 길버트 씨, 댄 코치, 윌슨 씨는 말한다.
3. 큰 만족을 조금만보다 작은 만족을 많이 사자
행복에 관한 연구의 중요한 발견 중 하나는 '적응의 힘'이다.우리는 주변 사물들에 항상 익숙해진다.우리는 함께 차를 마시는 친구, 침대를 같이 쓰는 연인, 귀에 쏙 들어오는 아름다운 노래에 익숙해진다.
큰 쇼핑도, 조금 지나면 당연한 것이 된다.고급스러운 최신의 iPhone도, 몇주간 지나면 단순한 스마트폰이 되는 것은 피할 수 없다.
이런 이유에서, 자신에게 그다지 비싸지 않은 "만족"을 주는 것은 행복감을 높이는 현명한 방법이다.
돈에는 한계가 있기 때문에 드물게 더 멋진 것을 사는 것보다 자주 멋진 것을 사는 데 경제적 자원을 할애하는 게 좋을 것이라고 길버트씨, 댄씨, 윌슨씨는 말한다.
4) 물건에 대한 보험은 저만
나쁜 소식: 우리는 좋은 일에 아주 익숙해진다
좋은 소식; 우리는 나쁜 일에 적응한다.
그렇기 때문에, 보험을 드는 것은 적당히 해 두자.
미래에 후회할 가능성을 없애기 위해 사람들은 보증기간 연장이나 관대한 반품조건을 요구하지만 연구에서는 보증은 행복을 위해 필수적이지 않을 수도 있고 반품조건은 실제 행복을 망칠 수도 있다고 길버트, 댄, 윌슨씨는 말한다.
5. 지금 사고 나중에 소비하자
많은 심리학 연구가 즐거움은 미루는 것이 만족감을 느끼는 성공적이고 행복한 삶으로 이어진다는 것을 보여 준다.
그런데 우리의 경제시스템 신용카드 계약금 없음!를 모든 곳에서 볼 수 있다는 것은 지금 소비를 하고 나중에 지불하는 인센티브를 창출하고 있다.
이것이 빚을 거듭하고 은퇴 후 생활을 위한 저축을 거의 하지 않는 근시안적인 행동으로 이어진다는 것이 길버트씨, 댄씨, 윌슨씨의 지적이다.하지만 결국 그 일이 일어나면 인생이 곧잘 파멸한다고 한다.
기대에 따른 혜택도 누릴 수 있다는 점을 생각하면, 지금 사서 나중에 즐기자.
6.내가 원하는 것을 얻는 것은 실제로 어떤 느낌일지 상상해 보자
무언가를 소유하는 것이 얼마나 멋진 일인지 상상할 때 우리는 디테일을 잊기 쉽다.
그리고 행복은 디테일하다고 길버트 씨, 댄 씨, 윌슨 씨는 말한다. 그러므로 큰 것을 사기 전에 새로운 것을 소유함으로써 일어날 수 있는 모든 "두통의 근원"을 생각해 보자.숲 속 낡은 산막에는 모기가 무성할 수도 있고, 그 새 양복은 새로 맞춘 옷이 필요할 수도 있다.
7. 비교구매는 그만두자
우리는 비교 구매함으로써 스스로를 속이는 일이 있다.
비교구매는 자신의 행복에 중요한 프로덕트의 특성을 소비자의 눈을 돌리게 하고 대신 실행 가능한 선택을 구별하는 특성을 의식하게 할 가능성이 있다고 길버트씨, 댄씨, 윌슨씨는 말한다.
세 사람은 부동산을 한 예로 들었다.많은 오픈하우스를 둘러보면 집을 적게 찾아다니기보다 다른 물건에 비해 잘 보이는 널찍한 집을 사고, 이 때문에 터무니없이 대출받을 수도 있다.
8.내 친구에게 물어보자
연구는 어떤 "체험"을 자신들이 얼마나 즐길 수 있는지를 예상하는 최선의 방법은 실제로 그 "체험"을 한 사람이 얼마나 그것을 즐겼는지 아는 것이라고 보여 준다"고 길버트씨, 댄씨, 윌슨씨는 말한다.
예를 들어 당신의 친구들은 당신이 어떤 사람들과 데이트를 즐길 수 있는지 당신 자신보다 더 잘 알고 있음을 연구들은 시사한다.
남들은 무엇이 우리를 행복하게 했는지 알려줄 뿐 아니라 무엇이 우리를 행복하게 한다고 생각하는지 알려줌으로써 우리에게 가치 있는 정보를 제공한다고 길버트씨, 댄씨, 윌슨씨는 말한다.
즉, 돈을 사용할 때는 친구에게 상담하자.그리고 안 될 것 같은 모든 것, 잘 될 것 같은 모든 것을 이미지 해 보자.
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